O Ômega 3 da marca Presence, “Nutrition For Life”, é um suplemento alimentar de óleo concentrado de peixe em cápsulas, formulado para promover a saúde do coração. O produto contém 60 cápsulas de 1.350 mg e é rico em ácidos graxos essenciais EPA e DHA.
O ômega 3 é uma gordura saudável que auxilia no fortalecimento do coração, melhora a circulação e pode contribuir para a manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos e colesterol, quando associado a uma dieta equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Ele também é importante para as funções cognitivas, sistema nervoso e possui ação anti-inflamatória. Muitos produtos de qualidade possuem o selo IFOS, que garante a pureza e ausência de metais pesados como mercúrio, arsênico e chumbo.
Modo de uso
O ômega 3 deve ser consumido junto com as refeições, preferencialmente as principais, como almoço ou jantar, pois a presença de gordura na comida aumenta a absorção de seus componentes. A dosagem pode variar, sendo recomendado o consumo de 1 a 3 cápsulas por dia, conforme a concentração do produto e orientação de um profissional de saúde.